この食事は、ひよこひよこ新鮮なエアフライヤーチキンテンダー–チキンテンダー…

この食事はひよこひよこ新鮮です

エアフライヤーチキンテンダー🙌🏻

–チキンテンダー
–2個の卵
–アーモンド粉1/2カップ
–ヘラスパイス（ニンニク、オニオンパウダー、イタリアン調味料）

手順：
1.ボウルに2個の卵を混ぜ、別のボウルにスパイス/小麦粉を混ぜます。
2.鶏肉を卵に浸し、小麦粉とスパイスの混合物で味付けします
3.400度で15分間エアフライヤーに追加します
4.お気に入りのソースでお楽しみください!!!!

私のsisalana_joachimへの信条